秋といえば食欲の秋。   春の健康診断で二次検診に招待され、保健指導を受けて少しダイエットしました。 見た目はあまり変わってないけど一応12kgほど痩せました。 なので、食欲の秋だけど食べ過ぎないように気を付けたいと思います。